難病患者のそこそこゆるい日常

夏まみれ

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姉に拉致られ小旅行に連行されました。

7~8月のインドアを全部チャラにするレベルのアウトドアっぷり。写真にはないですが花火もやりました。どんだけ夏満喫してんねん。

 

.......悪かねぇっすね!笑

 

いや、基本的に超インドアなんですけど、田舎で育った子なので元々外で遊ぶのは好きなんです。運動神経悪いから体動かすのが得意な訳じゃないんですが。

程よく休み、程よく遊びたい。

 

ただ、当面は外はいいや...  笑

反動で今週一週間はかなりへばってます。身体がだるいのなんの。

あ、いま薬の副作用で色素沈着しやすくなってるんですが、日傘常備の甲斐あってかそこまで焼けませんでした。良かった。

 

 

 

最後にアドベンチャーワールドのペンギンさんで本日はお別れしたいと思いますよ。


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かっっっっっっわいい!!!!

 

予想外の後悔

抗癌剤服用中って脱毛出来ないんですね。

 

元々毛深いコンプレックスは持ってるんですが、「永久脱毛するとわきがになる」説が本当なら嫌なので今までやってこなかったんですよね。

で、何故齢35にして突然脱毛の話かと言えば、ハイドレア飲み始めてから皮膚が割と常にボロボロの状態なので、腕や脚の剃毛の時にシェーバー使うと更にもう一段ボロつく感じがして、これは良くないなあという事で脱毛したら良いんじゃね?と思い至った訳です。

 

結果は冒頭の通りなんですけどね。うわあもうこの残念感。

 

でも完全にNGな訳ではなくて、脱毛サロンのお姉さん曰く「強い光を照射するので、光過敏症になる可能性が高いんです...」とのこと。

主治医の先生にもちょこっと尋ねてみたら、「普通の人でも光過敏症になる可能性はあるし、抗癌剤飲んでてもならないかも知れない。こればっかりはやってみないとわからないし、良いとも悪いとも言えないな〜」とのこと。

 

責任問題にも発展しかねない案件だから、そりゃあサロンとしては当然推奨は出来ないよなぁ。

ということで断念。仕方ない。

 

20代のお金が使えるけど時間が無い時に頑張って脱毛通っとけばよかったなあ。。。と今頃後悔することになるとは!

漢方薬局さんへ行ってきました

先日、自律神経が云々で仕事を辞めてきたという話を書きましたが、辞める少し前に近くの漢方薬局さんへ相談しに行ってました。

 

なぜ漢方?というと、骨髄線維症関係の同種のご病気の方で「漢方を服用してる方」「鍼治療をされてる方」がちらほらいらっしゃるそうなので、ちょっと興味本位でまずは漢方へ軍資金5万円握りしめて行ってきました。

 

漢方薬のイメージとしては「副作用が少ないけれど高額」という感じですが、薬局の薬剤師さんにお話を聞く限りやはりそのイメージで遠くないようでした。金額についてはもちろんピンキリみたいですが。

「金額的に安くしたいなら病院で処方してもらうことも出来るけど、病院で出るものは効果が少なめだからね~」とのこと。ほう。

あとは、漢方を自分で煎じるならもうちょっと安くなるみたいです。

 

私は今回は、色々病気のこととか身体の不調とかお伝えして相談した結果「全体の血の巡りが悪くなってる」とのことなので、
・倦怠感に効く漢方薬
・肝臓に効く漢方薬×2種
・整腸作用のある飲み薬
を説明してもらって頂いてきました。全部商品化されてるものなので自分で煎じたりはしないやつ(ちょっと自分で乳鉢でごりごり擦ってみたかったなぁとか思いつつ)

 

いまのところ、飲む前のようなだるさは少し軽くなったな?という感じ。仕事辞めたからという負担減もあると思うけど、辞めるまでの10日間は休まずに仕事行けたのでまずまず効果はあるのかなという気がしてます。しかしここ数日は台風の低気圧でへばってますが。

 

ただやっぱり難点は金額かなー。結局金額的には4万円強だったんですが、それで3ヶ月持たない位なので、継続して飲もうと思うと年間かなりの出費になるから、今回買ったうちから幾つか減らして飲んでみようかなと思っています。

ほらその…収入なくなりましたからね…うん…。

 

あ、あと面白いなと思ったのが、「血の巡りが悪くなってる」っていうの、舌の裏側見れば分かるそうです。舌を口蓋に当てた状態で口を開けて鏡を見たとき、青い血管がミミズ腫れみたいに浮き出てたら該当するそう。私はめっちゃ浮き上がってました。今改めて見たら、青い血管は見えるけど浮き上がってはなかった。よしよし。

三重好き三重っ子の肉の話

お題に挑戦してみます!

というか、地元大好きっ子なのでただ書きたかっただけなんですけれど  笑

あと三重県バナーを貼りたかったんです!

https://www.satofull.jp

 ↑コレ。

 

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三重県は数年前から色んな地元特産品をあつめて「実はそれ、ぜんぶ三重なんです!」というキャッチコピーを掲げておりますが、それを言わなきゃいけないくらいに世間的に特産品と県が一致してないっていうなんとも残念な県です。

 

私が幼い頃は「高級肉=松阪牛!」ってテレビで言ってるくらいだから日本国民に認知されてると思ってたんですが、現実は「高級肉=松阪牛三重県」ということを知った時のショックったらなかったです。

そういうのがほんっと多い!

びっくりするぐらいに多い!!

伊勢神宮は流石にご存知の方が多いですが、伊賀忍者とか、八耐で有名な鈴鹿サーキットとか、ミキモト真珠とか夫婦岩とか、下手したら赤福も三重のものだと知られてない事があるので、もしこの記事見て下さった方はぜひ覚えて帰って下さい。ぜひ。

 

 

さて地元のことを語らせたら延々喋ってると思うのでかいつまんで、折角なので三重県民目線での松阪肉のことを語ろうかと思います。お付き合い下さいませ。

 

「名産品地元あるある」だと思うんですけれど、言うても三重県民、日常的に松阪肉を食べてる訳ではありません。

 

理由は言うまでもなく高価いから(シンプルに)

 

とは言いつつ、都会とかで出てくる松阪牛料理とかに比べれば、多分安く口に入るとは思います。松阪市内の高級店(松阪肉といえばすき焼き!)で食べようと思ったら、大体一人下限12,000円〜って所でしょうか。

高いよオイ〜と思われるかもしれませんがご安心を(回し者感)  案外、高級店がちょっとランク下げた分店的なお店を出してたりするので、そこだと3,000円くらいからステーキとか食べられると思います。おすすめ。

 

ただ注意が必要なのが、「三重で肉メニュー頼んだら松阪肉なんでしょ?」という考え方が結構危なくて、意外に一般的な金額だな〜と思ったら大体それは普通のお肉です。松阪肉使ってたら「松阪牛」とか「松阪肉」とかが大抵枕詞になってるので、「和牛」だと松阪肉じゃないかもしれません。ご注意を。

 

あとは、県下に点在している専門のお肉屋さんで買うとちょっとだけ安く手に入ります。

有名所で言うと津市の朝日屋さんですね!年末になると大行列が出来るという。県内の飲食店の厨房付近などを見ると「朝日屋さんのお肉仕入れてますよー」的な札が貼ってあるお店がたまにあるので、もし見かけたらそこの牛肉は美味しいと思っていいと思います。

お肉屋さんだとこま切れ肉が売ってるので、グラム4~500円くらいしますが格段に美味しいです。カレーの味が変わります(まじで)

あとはお肉屋さんへ行くなら牛もつ買っても美味しいです!!鍋の季節には最高です!松阪肉は脂の甘味が特徴なので、もつは絶対がんばって良いやつ買った方がいいです。

 

やっぱりちょっと文章が長くなってきたのでオチもないままこの辺で  笑

機会があれば三重県のお菓子の話も語りたい!

 

さて、突然ですが

仕事を辞めました。

 

 

ふははは。

あまりの急展開にちょっと自分ながらびっくりしてます。収入がなくなりました!どうしよ!

 

経緯としては、とにかく体のだるさが日に日に酷くなっていて、そこへ職場の人間関係ストレスが乗っかって、どうやら自律神経あたりをかなりイカれたみたいでして。

だるいとか、生きる気力が削がれるとか、ネガティブ思考とか、手足先が痺れるとか、集中力が落ちるとか、ネットの自律神経系の診断をいくつかやってみたらどれもこれも「病院行け」って言うもんですから。

 

病院いこうかなーと思ってたところに、会社側からの配慮で長期休養の打診を頂いたので、復帰出来るか分からないということもあって退職とさせて頂きました。

しばらくは休養して(貯金がないことも無い)(あると言える額でもないが)、体調が良くなってきたら色々考えようかなと思ってます。

 

取りあえずネガティブ思考がかなり深い所までいったのが個人的にかなり参ったので、職場の人間関係ストレスを感じなくなっただけでもちょっと違うかな?と期待しているところ。

 

ほんと、「自分が今までやって来た事はなにもかも全部意味がなかったんじゃないか。これから先、何の為に生きるのか」まで思考が行きましたからね...やばかった。悪人でもない限りそんな人間居ないって言い聞かせても駄目だったから相当です。元々ネガティブではありますがここまで行き着いたのは初めてでした。これが止められもせず、逃げも出来ない方は自殺を選んでしまうんだろうなって...。

 

あと、これが何が良くないかって、原因と思われるのが病気より職場ストレスの方が比重が大きいところ。当初病気でそこまで落ち込まなかっただけに、病気以外でストレス溜めてネガティブ思考に取り憑かれて病気進行させても元も子も無いなっていうこともあって退職に踏み切りました。

 

とりあえず当面、体調が回復するまでは在宅ワークで小銭を稼ぐ感じで頑張りたいと思ってます。携帯代とお薬代くらいは稼がないとね。

 

ああでも、人と話さなくなるから脳が衰退しそう!

7月の診察。

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大きな変化なく。

 

最近めっちゃ身体が重い日が多いので大丈夫かなって思ってたんですが、数値的には大丈夫みたいです。

夏だからっていうのもあるかもね、との事。

あとは水分をちゃんと取ってね、と。

 

数値に問題ないならとりあえずは安心。

 

しかし今回、仕事の勤務を減らしてもらったことで保険から外れ、新しい保険の手続き中で保険証が手元になかったので診察も処方も実費でした。

大丈夫な金額じゃなかった(保険適用すごい)

暑さに弱い族

いやーー...

あっついですね。

 

本日は朝からいつも通り準備して「さぁ今から仕事行くぞ!」という時になんか上半身だけがものすごく軽くなる感覚になりまして。

仕事お休みしました。

ちゃんと化粧もしたのに速攻落として布団に逆戻り。なんとういか...なんだこのやるせない...。

 

じんわり血の気が引く感じで、だるさというよりはほんと上半身が軽くて力が入らない感じ。自己判断ですが貧血なのかなぁと。午前中はわりとずっとふわふわしてました。

 

今年やっばいくらい暑いので熱中症血栓を心配している所なんですが、貧血まで加わるとちょっと大変ですね。。。

 

とりあえず、

水を飲む!

ご飯をちゃんと食べる!

塩分ミネラルとる!

ちゃんと寝る!

をスローガンに掲げて夏場を乗り切ります!

うん、これ普通の熱中症対策やな!!

 

 

そういえばハイドレアの副作用で「色素沈着」がありますが、元々色黒気味なのもあって冬場でも日に焼けると真っ黒になっちゃうんですよね。。。年齢的にシミが怖いので、去年からマメに日傘差すようにしてますが、今年は一段と日差しも紫外線もきつそうだ〜やだ〜。